诺如病毒进入高发季
市疾控中心提醒做好预防
诺如病毒，又称诺瓦克病毒，是人类杯状病毒科中诺如病毒属的一种。这种病毒变异快、环境抵抗力强、感染剂量低，感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，且传播途径多样、全人群普遍易感。儿童是诺如病毒的易感人群，发病症状以胃肠炎症状为主，并且来势迅猛，短时间出现急性的恶心、呕吐、腹泻、胃痛，同时伴有头痛、发热、全身肌肉疼痛等症状，以及白细胞增高表现。
一般来说，诺如病毒有三个传播途径：被污染的食物和水，食物污染概率最大的是海产品为贝类，比如牡蛎、贻贝、蛤蜊、扇贝等，尤其是牡蛎，极易受诺如病毒污染；接触被污染的表面或物体后，手接触后可经口感染；与诺如病毒感染者密切接触，特别是会接触到感染者排泄物或呕吐物的情况。
诺如病毒急性胃肠炎为自限性疾病，病情轻微，病程一般为2—3天，无后遗症。目前尚无特效抗病毒药物，以对症或支持治疗为主，可用糖盐水或口服补液盐进行补液，如果吐泻症状严重，应前往医疗机构就诊。因为诺如病毒很容易变异，暂时没有能对抗它的疫苗能够让人类注射并免疫。
市疾控中心专家表示，只要防护到位，市民大可不必闻“诺”色变。
首先，保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染最重要和最有效的措施。尤其饭前便后，要记得用肥皂和流动水清洗双手；要注意饮食卫生，不喝生水，饮用开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净擦干尽量去皮；选择卫生可靠的地方购买新鲜食材，食物必须加热至熟透后再吃，尤其是食用海鲜贝类等食物时更要保证食物彻底熟透；注意室内卫生，定期对室内物品和用具的表面进行消毒，多开窗通风，保持室内空气流通；家庭成员要做好自我防护和健康监测，如果出现腹泻、呕吐、腹痛等肠胃症状及时就医。另外家长要提醒孩子，身边如有人呕吐，不要靠近，及时离开现场，减少感染诺如病毒的可能。
本报记者 鲁妮娜