乳腺增生、甲状腺结节
真是被气出来的吗？
爱生气为身体埋下多个祸根
相关数据显示，我国大城市中50%—70%的女性患有乳腺增生，且多发于25—45岁，大多数患者有压力大、焦虑、爱生气的表现。此外，我国甲状腺疾病患者已超2亿人，并且女性的甲状腺发病率高于男性。
长期压力大和易生气，的确容易导致多个器官或者系统的亚健康，甚至疾病的发生。
容易出现消化系统的问题。可能导致胃肠功能紊乱，使人出现食欲不振、消化不良，有的还可能会出现便秘，严重者会发生胃炎、胃溃疡等情况。
可能出现精神系统的问题。严重的压力影响可能会使人出现心烦意乱、焦躁不安、失眠早醒等情况，严重者可能会发生焦虑或者抑郁。
容易导致甲状腺和乳腺疾病的发生。长时间的情绪波动以及压力大，会导致内分泌功能失调，可能会出现甲功异常、甲亢、甲减等。
女性患者还会出现乳腺增生。长期的气血瘀滞、气滞郁结，还会导致结节的发生，甲状腺结节、乳腺结节就会随之而来。
当然，长期压力过大、易生气还会导致其他器官系统的一些问题，比如女性出现妇科系统问题，如月经紊乱、月经失调等。
六个因素诱发乳腺结节
遗传因素 家族内的女性如果有乳腺结节病史，下一代的年轻女性更容易出现乳腺结节。
精神因素 长时间的焦虑、压抑、容易生气，这些不良习惯容易导致体内激素水平发生改变，从而导致乳腺结节的发生。
长期熬夜 熬夜可导致人体内分泌紊乱，从而诱发乳腺结节。
感染性因素 比如乳腺部位受到细菌感染、炎症反复刺激，也容易诱发乳腺结节。
饮食的因素 高油、高脂、高糖、高热量的食物摄入过多，也会导致乳腺结节的发生。
不明成分保健品摄入 有些保健品成分不明，其中可能含有大量的雌激素，会影响女性的正常内分泌水平，增加患乳腺结节的风险。
甲状腺结节记得定期复查
遗传 与乳腺结节一样，甲状腺结节也与遗传因素有关，在有甲状腺疾病家族史的家庭中，出现甲状腺结节的风险会明显增高。
缺碘 碘摄入不足或者碘摄入过多，都会导致甲状腺结节的发生。
甲状腺激素不足 在青春期、妊娠期时，身体对于甲状腺激素的需求会增加，在这种情况下，如果体内的甲状腺激素不足，甲状腺就会产生代偿性的增生和结节。此类情况无须担心，适当摄入碘就可以解决问题。
药物 一些药物会诱发甲状腺结节，比如磺胺类、硫氧嘧啶类的药物，所以我们在用药时一定要谨遵医嘱。
辐射 头颈部放射线的辐射会明显增加甲状腺结节和甲状腺癌的发生率。
不良情绪和生活习惯 这也是最为常见的情况，长期的情绪波动、不良的生活作息也会导致甲状腺结节的发生。 据人民网