共建共治共享 同心健心安心
——我市第33个世界精神卫生日主题宣传活动侧记
“小丑医生”与现场嘉宾和观众互动
精神疾病与躯体疾病一样，受生物、心理和社会因素影响。1992年，世界精神病学协会把10月10日定为“世界精神卫生日”，旨在提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病防治知识。
文艺表演、健康科普、专家义诊、爱心义卖……10月10日，我市在市区高颐阙文博公园举行第33个世界精神卫生日——“共建共治共享，同心健心安心”主题宣传活动。活动不仅为市民带来了精彩纷呈的节目表演，还给大家带来了一场特别的健康科普和义诊，同时还有一场特别的义卖活动。
人们对于精神疾病往往会感到恐惧和排斥，主要是因为对疾病的不了解。实际上，经过系统的药物或者心理治疗，绝大多数患者能良好地康复。“我们开展主题宣传活动，就是要让广大市民了解精神疾病，分享科学有效的疾病预防知识，消除公众的偏见。”雅安市第四人民医院（以下简称：市第四人民医院）党委书记郑建华说。
一场文化盛宴
我把歌儿献给你，五十六个民族同唱一首歌，我们一起再唱山歌……10时，由雅安老年大学志愿者带来的藏族舞蹈——《再唱山歌给党听》拉开了活动的帷幕。
藏族舞蹈、茶艺表演……一个又一个的文艺节目精彩纷呈，让现场观众和嘉宾大饱眼福。
近年来，市第四人民医院把“帮天下儿女尽孝、替世上父母解难、为党和政府分忧”作为医院宗旨，让全体医护人员时时刻刻记在心中。以患者满意为标准，提高医疗服务质量和水平，是医院必须练好的一门“专业课”。
随着患者对医疗服务质量的需求不断增加，在市第四人民医院也出现了一个特殊的医生群体——“小丑医生”。
红鼻子、白大褂，当一群特殊的演员——“小丑医生”走上舞台，台下响起了雷鸣般的掌声。伴随着欢快的节奏，“小丑医生”将七步洗手法融入舞蹈中，带领大家完成正确的洗手方法，现场气氛达到了高潮。
“医疗小丑”的概念是一个严肃且专业的职业。“作为医学领域里替代疗法的一个分支，医疗小丑通过爱与幽默的力量，改善住院病人治疗期间的总体状况，帮助患者克服焦虑感、挫折感。”市第四人民医院副院长张炳智说，市第四人民医院“医疗小丑”一出现，就受到了广大患者和家属的欢迎。
活动中，市第四人民医院“小丑医生”运用魔术、表演、面具、音乐等不同道具，尽情发挥想象力去帮助“病人”。同时，“小丑医生”走下舞台，与现场观众互动，从“魔袋”中变出小礼物赠送给现场观众，100多份小礼物带给市民满满的爱。
实验证实，“幽默的力量”能够带来一定的医疗效果。它能促使人的大脑产生更多的内啡肽，从而减轻痛感，生成更多白细胞，提高免疫力。
一场爱心义卖
中药香囊、精美小包、烤饼、蛋糕……活动现场，一场特别的爱心义卖吸引了广大市民和医务工作者。
“这些中药香囊都是病人亲手制作的，它具有安神助眠、除湿等功效，价格不贵，10元钱一个。”市第四人民医院工作人员李青青说，售卖的香囊、扇子、花篮等手工制品，都出自市第四人民医院精神康复科的病人之手。
做香囊、搞义卖其实都是市第四人民医院针对长期住院的慢性心理疾病患者开展的工娱治疗，通过这样非药物治疗的方式帮助患者恢复健康。同时，市第四人民医院还定期开展“爱心义卖”，专门销售病人制作的手工制品。
在日常工作中，市第四人民医院精神科还开展包饺子、包粽子、制作蛋糕、制作饼干、寻宝游戏等活动，减轻患者精神压力，缓解紧张情绪，改善大脑功能，促进身心放松。
一直以来，市第四人民医院积极探索非药物治疗方法，根据患者疾病的特点和康复情况，开展形式多样的工娱治疗，让患者在恢复健康的同时获取劳动报酬，逐渐恢复信心。
市第四人民医院作为全省首批“精神障碍社区康复服务试点”单位，积极推广精神障碍社区康复工作，加工汽车电源线圈、分拣快递包裹、加入“洗车之家”提供洗车服务、种植绿植盆栽……围绕精神障碍患者生活自理能力、社会适应能力、恢复职业能力等需求，医院科学设计康复服务项目，通过开展个案服务、小组活动等，实施个性化、多元化、全方位的专业康复项目。
市第四人民医院精神科患者往往在心灵上受到过创伤，他们更渴望得到关爱和他人的肯定。通过工娱活动，患者既得到了锻炼，学到了简单的生活本领和谋生技能，更得到了他人的认可，会觉得自己是有价值的人。“今天，我们把他们的手工作品带到了活动现场，也受到了大家的欢迎。”李青青说。
10元、20元、50元、100元……听了李青青的介绍，参加活动的医务工作者和市民都为之感动，纷纷购买“爱心义卖”产品。
一次健康义诊
活动中，市第四人民医院精神四科主任白静珍针对少年儿童玩手机的问题开展了健康科普讲座，就少年儿童对手机“爱不释手”的问题进行心理分析，帮助家长及少年儿童了解过度使用电子产品的危害及电子产品低龄化可能带来的不良影响，促使少年养成正确使用电子产品的良好习惯，树立健康的生活方式和积极的心态。
“医生，我晚上睡不着怎么办？”“医生，我老是觉得胸闷，去检查又没什么毛病？”“医生，我老是觉得肺部不舒服，去做影像检查又没发现问题。”……义诊活动刚开始，市第四人民医院和市人民医院共同组成的义诊专家团队前就排起了长队，不少市民在各专家前排队候诊。
张炳智介绍，目前常见的精神障碍包括抑郁障碍、焦虑障碍、双相情感障碍、强迫障碍、进食障碍等，涉及精神心理科、骨科、消化内科、内分泌科、综合科等多个学科。“精神障碍严重影响人民群众的身心健康。早识别、早发现、早诊断和早治疗，有助于提高心理健康水平。”张炳智说，根据患者需求，当天的义诊活动邀请了睡眠、精神心理、消化、内分泌等相关科室专家坐诊，努力满足广大市民和患者的需求。
“我睡眠不好，听说今天在这里开展义诊活动，我早早就到这里候诊了。”73岁的市民李先生长期难入睡、易惊醒，一旦无法入睡就拿着手机刷视频，越刷越难入睡。市第四人民医院睡眠专家易宏建议李先生晚上睡觉要人机分离。“睡眠专家了解到我的情况后，建议我每天晚上9点后尽量不要玩手机，特别是不能把手机带到卧室放到床边。”李先生说，专家问诊精准，非常感谢他们给大家提供了这样一次义诊机会。
两年前，市民王先生查出肺部有一个结节，虽然多次检查都诊断为良性结节，但是王先生心里的结始终打不开。“我总是觉得胸部隐隐作痛，感觉结节在不断长大。”王先生说。
专家认真查看了王先生的胸部影像后，对王先生肺部结节进行了专业的分析，告诉王先生不要过度焦虑。
多学科联合大型义诊活动和科普讲座，为广大群众提供了免费诊疗、咨询服务。同时，倡导全社会共建心理健康体系，共治心理健康问题，共享心理健康成果，为构建更加和谐、健康的社会环境贡献力量！
多年来，在“世界睡眠日”“大学生心理健康日”等重要宣传节点，市第四人民医院医护团队都会举办现场宣传活动，走进学校、机关单位、社区和部队开展心理健康服务。今年的活动受众人数达8270余人、发放宣教手册近万册、提供免费义诊/咨询860余人次。
张炳智表示，市第四人民医院将持续开展各类活动，为患者提供适宜的心理支持和心理健康服务，以实际行动筑牢广大群众的“心理健康屏障”。
本报记者 周代庆
爱心义卖活动中，手工制品深受市民欢迎
雅安老年大学志愿者表演的藏族舞蹈——《再唱山歌给党听》
义诊专家团为市民检查身体
制作蛋糕和烤饼