{PAPERID=navigation_005001001, MONTH=12, PREBM=005, NUM=5, GUID=1863991796109869060, BMS=[001, 002, 003, 004, 005, 006, 007, 008], DETAIL={BC=006, PUBURL=https://epaper.beiww.com/yarb/pc/navigation_005001001/2024/12/04/006/1863991796109869060.html, DOCPUBTIME=2024-12-04 07:14:07, DOCAUTHOR=, CLEAR_CONTENT= 慢性支气管炎一般是由感染、长期吸烟、空气污染等因素引起的。一般来说，慢性支气管炎患者在秋冬季都容易反复发作，尤其是老人、长期吸烟者、伴有慢性病和免疫力低者更易发作，严重的易发展成肺气肿，甚至会发展为肺心病。冬季如果受凉，抵抗力差，就会引起慢性支气管炎的急性发作，严重的甚至病情会持续1至2个月，且病情也容易反复。 预防措施：抽烟者戒烟，不抽烟者避免吸入二手烟，日常生活中避免吸入有害气体或其他有害颗粒；日常要加强锻炼，增强体质。锻炼时要注意不能大口呼吸，最好是口鼻交替呼吸。可以学习做呼吸操，进行肺康复训练，缓解症状；可以打肺炎疫苗、流感疫苗预防感冒，减少慢性支气管炎的发作次数；要在生活起居上多注意，饮食要适度，少吃辛辣的食物，多吃蔬菜和富含维生素C的水果；要注意保暖，对于慢性支气管炎的高危人群来说，尽量不要挨冻；室内要注意通风换气，早晨起来或白天阳光较好时，最好通风半小时左右，因为室内空气污染也会引发或加重病情。 据新华网, BM=006版, type=0, ZB_DROP=0, TXS=429, NODEID=null, DOCTITLE=冬季如何预防慢性支气管炎, MC=雅安日报, ZB_KEYWORDS5_CHAR=, YT=, ZB_ORIGINAL=0, CONTENT=, ZB_AREA_LIST_CN=, ZB_SOURCE_SITE=雅安日报数字报, SOURCE_CHINESE_NAME=资源中心-null-雅安日报数字报, ADDITION_CHAR3=, IR_ABSTRACT=, ADDITION_CHAR1=szb, IR_SRCNAME=, ADDITION_CHAR2=, ZB_GUID=1863991796109869060, IR_CONTENT= 慢性支气管炎一般是由感染、长期吸烟、空气污染等因素引起的。一般来说，慢性支气管炎患者在秋冬季都容易反复发作，尤其是老人、长期吸烟者、伴有慢性病和免疫力低者更易发作，严重的易发展成肺气肿，甚至会发展为肺心病。冬季如果受凉，抵抗力差，就会引起慢性支气管炎的急性发作，严重的甚至病情会持续1至2个月，且病情也容易反复。 预防措施：抽烟者戒烟，不抽烟者避免吸入二手烟，日常生活中避免吸入有害气体或其他有害颗粒；日常要加强锻炼，增强体质。锻炼时要注意不能大口呼吸，最好是口鼻交替呼吸。可以学习做呼吸操，进行肺康复训练，缓解症状；可以打肺炎疫苗、流感疫苗预防感冒，减少慢性支气管炎的发作次数；要在生活起居上多注意，饮食要适度，少吃辛辣的食物，多吃蔬菜和富含维生素C的水果；要注意保暖，对于慢性支气管炎的高危人群来说，尽量不要挨冻；室内要注意通风换气，早晨起来或白天阳光较好时，最好通风半小时左右，因为室内空气污染也会引发或加重病情。 据新华网, DOCCHANNEL=, cdfx_address=, ZK=yarb20241204006.xml, isOriginal=0, JPPATH=group3/M00/00/94/wKhurWdPnFeAbYyQAAvTWiQpEqg731.png, ZB_AREA_LIST=, FB=

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